Ok! Tá bom! Tá certo! Já que todo mundo insiste e os médicos recomendam, vou tentar mais uma vez fazer caminhadas diárias. Acho que descobri um jeito de fazer isso com um mínimo de má vontade: defino um alvo como esse da foto e (per)sigo. Onde o alvo for, eu vou atrás. Só resta uma dúvida: fazendo assim eu queimo ou acumulo calorias?
7 comentários:
Bom, com um alvo desses você até pode queimar calorias mas corre o risco de sua pressão subir!! (risos)
Abraços e boas caminhadas!
Cuidado para não focalizar um alvo errado!
Gostei da técnica. Dá pra emprestar o alvo depois que voce usar?
abs
Você queima seu filme com sua digníssima esposa
Hahahahahaha..
Q figura esse Zé..
Vai c fé, amigo..
Bjk..
muito boa técnica, Zé.
(omeleteman)
Que beleza de práia essa de Vilas.
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